هفته ی گذشته در تاریخ1394/11/14 همایش پویش ملی مبارزه با سرطان "در سالن اجتماعات بیمارستان ولیعصر" برگزار شد.در این همایش به اهمیت "خود مراقبتی در پیشگیری از سرطان و امید در بیماران مبتلا به سرطان جهت ادامه درمان و بهبودی" پرداخته شد و مهم تر اینکه خوشبختانه حدود نیمی از سرطان ها قابل پیشگیری است.

10گام برای پیشگیری از سرطان:

1ـسیگار و قلیان نکشید و در معرض دود آن قرار نگیرید.

 2ـروزانه حداقل 20 دقیقه  تند راه بروید.

3ـمصرف نمک ،قند ،شکر و روغن روزانه خود را کاهش دهید.

4ـوزن خود را کاهش دهید چاقی و اضافه وزن بیماری زا است.

5ـروزانه 5 وعده میوه و سبزی بخورید.

6ـبا کرم ضد آفتاب و پوشش مناسب از پوست خود محافظت کنید.

7ـالکل ننوشید و از موتد مخدر دوری کنید.

8ـآلاینده های سرطان زا را بشناسید و از خود محافطت کنید.

9ـبا خود،دیگران مهربان باشید.

10ـ علایم هشدار دهنده سرطان را بشناسید و به موقع مراجعه کنید.

در بین این عزیزان،آقای دکتر اقدام(متخصص رادیو تراپی و انکولوژی)که در کلینیک رادیو تراپی مهرانه همکاری مینمایند،در سخنان خود به ضرورت آموزش در حیطه پیشگیری از سرطان تاکید نمودند. وی خود مراقبتی و آگاهی از عوامل تاثیر گذار در پیشگیری از سرطان را از راهکارهای حائز اهمیت جهت کاهش مبتلایان به سرطان بر شمرد.در این همایش همچنین اشاره شد به اینکه سرطان دومین جایگاه بعد از بیماری های قلبی و عروقی را به خود اختصاص می دهد،علاوه بر افزایش امید به زندگی که حاصل فعالیت دستگاه های مختلف برای حفظ و ارتقا ی سلامت مردم است.علت چنین افزایش "شیوه ی زندگی نامناسب و عوامل خطر محیطی"است.

سخنرانان این همایش:

1-جناب آقای دکتر صائینی: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان

2-جناب آقای دکتر حریری:رییس مرکز بهداشت شهرستان زنجان

3-جناب آقای دکتر اقدام ضمیر:متخصص رادیو تراپی و آنکولوژی (استادیار دانشگاه)

4-جناب آقای دکتر رجبی وحید:فوق تخصص خون و آنکولوژی

5-جناب آقای دکتر رمضان پور:متخصص پوست مو و زیبایی

6-سرکار خانم دکتر اسکندری:جراح و متخصص زنان